宝宝便秘怎么按摩肚子

~~2015-09-06 00:00~~

"妈妈们，我家宝宝最近便秘，有人说顺时针揉肚子，有人说逆时针，这两种效果是相反的肿么办啊？到底该怎么揉呢？有谁知道吗？快帮帮我吧，不然越揉越便秘可就坏了谢谢大家啦！！"一位妈妈求助道。

便秘对宝宝来说无疑是痛苦的，宝宝没有能努力解决，怎么帮助宝宝解决便秘的重担就交到父母的身上了，除了吃药和一些饮食外，还有一种能调理宝宝便秘的方法，就是按摩肚子了，但是很多妈妈们跟上面的妈妈一样，不知道到底该怎么给宝宝按摩肚子，才是正确的方法，今天我们一起来学学正确帮宝宝按摩肚子的方法。

1、按摩腹的具体做法是：

顺时针按摩

在宝宝起床后帮忙排空小便，喝凉开水300～500毫升。让宝宝平直躺卧在床上进行按摩，让宝宝身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。

特别提示：

（１）只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。

（２）此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在宝宝过分饥饿或饱餐的情况下进行。

圈圈按摩

接着，在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时鐘方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。

"L"和"U"字按摩

右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母"I"；接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方，好像是写出一个倒的"L"；最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的"U"，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。

"ㄇ"字按摩

此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的"ㄇ"字，有助宝宝的肠胃蠕动。

２、适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。

３、适当的带宝宝做做运动，翻身，站立，爬行等都是可以的，可以促进大便下移，让宝宝排便。

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