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宝宝上火不喝水怎么办

2015-07-23 00:00

 

        都说上火了要多喝水,喝水不是件难事,不喝水才闹人。宝宝上火了却又不爱喝水怎么办?其实宝宝不是不爱喝水,只是不爱喝白开水,毕竟白开水索然无味的,但是果汁又不能多喝,这可怎么办?

        给水加一点味道

        (1)可以给水中加点儿天然果蔬的味道,把新鲜的橙子挤出汁兑在温水中,或者是把梨或胡萝卜切片煮水。

        (2)不要放糖,一岁以内宝宝不要喝蜂蜜水。不要给宝宝加太刺激的味道,适应味道后依次变淡,让宝宝逐渐适应白开水。

        (3)可以泡点金银花水喝,或者在水里加一些葡萄糖或者清火的药。

        (4)弄点米汤给他喝。

        用水杯或者奶瓶吸引宝宝

        给宝宝多准备几个喝水的杯子或者奶瓶,最好能带卡通图案,多色多彩的,轮着给宝宝用,吸引宝宝。

        通过游戏让宝宝爱上喝水

        妈妈还可以和宝宝玩干杯的游戏,两人一起喝水,或者比赛谁先喝完水,就给谁鼓掌等,提高宝宝喝水的积极性。

        抓住机会就喂水

        对不爱喝水的爆吧,妈妈随时都要准备好喂水,但也要把握好喂水的最佳机会。喝水时间选在两餐之间,不要在饭前、进餐中、刚刚吃饱饭、临睡前都不要给喝太多水。以免影响宝宝的食欲,增加胃负担。室外活动时,室内干燥、出汗较多时多给喝些水。宝宝喝水是否充足,最简单的方法是观察宝宝的小便,如果尿液发黄说明喝水不够,反之就是水量充足。

        多弄些水果

        妈妈可以多准备一些水果或者水果泥,这些宝宝会比较爱吃,如果宝宝实在喝不下水,就暂时用水果来替代,但是还是要尽量多让宝宝喝水。

        多鼓励和表扬宝宝

        在宝宝喝水的时候给他表扬和鼓励,宝宝都是喜欢赞扬的,妈妈们可采用这种激励的方式试试看。

        爸爸妈妈做好榜样

        孩子很多东西都是跟爸爸妈妈学的,在教宝宝喝水的时候妈妈们可以跟着一起喝,或者时不时的在宝宝面前多喝水。

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