宝宝咳嗽能洗澡_游泳吗

~~2015-08-21 00:00~~

宝宝咳嗽大多是感冒引起的，属于病毒性的感染，这个时候妈妈们为了防止宝宝病情加重，会尽量避免宝宝受凉、感染，可是个人卫生也很重要，那宝宝咳嗽的时候能洗澡或者游泳吗？

宝宝咳嗽能洗澡吗？

宝宝咳嗽是能够洗澡的，在不让宝宝受凉的前提下。给宝宝洗澡可以清理污垢，消除疲劳，舒筋活血，提高宝宝体皮肤的新陈代谢功能和抵抗病菌的能力。尤其现在是炎热的夏天，家长和宝宝都回流汗，接触又多，容易感染和脏，所以更应该洗澡。但是洗澡过程中有点要注意：

1.水温和室温要适宜。一般以35～40℃的温水为宜。室温维持在28℃左右，不可将空调开太低，宝宝容易着凉。

2.洗澡次数不宜多。太多次洗澡容易将皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病；

3.洗澡后及时穿好衣物。就算是夏天，宝宝洗澡完也要迅速的擦干水渍，穿好衣服，以防着凉。

4.洗完澡给宝宝补水。宝宝洗澡会带走身上的汗液，容易缺水，宝宝咳嗽本身就缺水，所以洗澡后妈妈最好给宝宝喝一些白开水。

宝宝咳嗽能游泳吗？

病了我们常说要多锻炼锻炼，提高抵抗力，游泳是宝宝比较常见的运动方式，那宝宝咳嗽的时候可以游泳吗？

宝宝咳嗽了最好不要去游泳。原因有三：一是宝宝咳嗽有病菌，容易传染给别人；二是咳嗽导致呼吸不适很顺畅，宝宝游泳过程泳圈易加重宝宝呼吸苦难，而且水中容易呛水；三是水温不易控制，水变冷会刺激气管收缩，加剧咳嗽症状。

所以，宝宝咳嗽了妈妈们可以给宝宝洗个温水澡，但是不可以带宝宝去游泳，妈妈们要记住了哦！